4,9 von 5 Sternen — und was dahinter steckt.
184 Menschen haben Praxis Aufrecht bei Google bewertet, 97 Prozent würden uns weiterempfehlen. Sieben ausführliche Rückmeldungen haben wir hier zusammengestellt — weil eine Sternebewertung allein wenig darüber sagt, ob eine Praxis zu Ihrem Anliegen passt.
Sieben Verläufe, sieben Anlässe
Von chronischen Rückenschmerzen über die Nachsorge nach Operationen bis zur Rückkehr in den Sport. Alle Texte sind beispielhaft für diese Demo-Website verfasst.
„Ich hatte drei Jahre lang immer wiederkehrende Rückenschmerzen und in dieser Zeit vier verschiedene Praxen durch. Überall bekam ich Wärme, Massage, ein bisschen Übung — und nach zwei Wochen war alles wieder da. Bei Praxis Aufrecht hat Frau Bertram im ersten Termin 40 Minuten lang untersucht und mir dann erklärt, dass meine Hüfte kaum Innenrotation hat und mein unterer Rücken das ausgleicht. Das hatte mir vorher niemand gesagt. Wir haben sechs Wochen daran gearbeitet, mit Mobilisation und einem Übungsprogramm, das ich wirklich jeden Tag gemacht habe, weil ich verstanden habe, wofür. Seitdem schlafe ich wieder durch. Der einzige Nachteil: Man bekommt nicht immer sofort einen Termin.“
„Nach dem Kreuzbandriss beim Handball war ich vor allem eines: unsicher. Wie viel darf ich belasten, wann darf ich wieder joggen, was passiert, wenn es zwickt? Herr Hoffmann hat mir für jede Phase klare Vorgaben gegeben und den Trainingsplan alle zwei Wochen angepasst. Besonders gut fand ich, dass am Ende ein richtiger Test stand — Sprünge im Seitenvergleich, Kraftmessung — und nicht nur ein Gefühl. Als die Werte gepasst haben, durfte ich zurück in den Mannschaftsbetrieb. Zehn Monate nach der OP habe ich mein erstes Spiel gemacht, und das Knie hält.“
„Muskelfaserriss in der Wade, drei Wochen vor einem Halbmarathon, für den ich seit Monaten trainiert hatte. Tobias Lenz war ehrlich genug zu sagen, dass der Start nicht realistisch ist — das wollte ich nicht hören, war aber richtig. Stattdessen haben wir einen sauberen Aufbau gemacht, inklusive Laufanalyse, bei der herauskam, dass ich deutlich zu weit vor dem Körper aufsetze. An dieser Technikänderung haben wir gearbeitet. Der Halbmarathon im Herbst lief dann mit persönlicher Bestzeit und ohne Beschwerden.“
„Nach meiner Operation war der Arm geschwollen und ich hatte ehrlich gesagt Angst vor allem, was damit zu tun hatte. Frau Yildirim hat sich beim ersten Termin viel Zeit genommen, alles erklärt und mir auch die Fragen beantwortet, die eigentlich nicht in die Physiotherapie gehören. Die Drainagen haben spürbar geholfen, der Arm ist deutlich abgeschwollen, und ich habe gelernt, worauf ich selbst achten kann. Was ich besonders schätze: Es ist dort nie hektisch und niemand schaut auf die Uhr.“
„Ich sitze als Softwareentwicklerin acht bis zehn Stunden am Bildschirm, und irgendwann war der Nacken dauerhaft hart wie Holz, mit Kopfschmerzen ab dem frühen Nachmittag. Die Kombination aus Massage zu Beginn und danach Übungen für die Brustwirbelsäule und die tiefe Nackenmuskulatur hat mehr gebracht als alles, was ich davor probiert habe. Dazu kam eine Arbeitsplatzberatung, bei der wir Monitorhöhe und Stuhl angepasst haben. Die Kopfschmerzen sind seit über einem Jahr weg. Zwischendurch komme ich alle paar Monate zur Wartung.“
„Mit 71 und einer neuen Hüfte war ich skeptisch, ob es sich noch lohnt, richtig zu trainieren. Herr Hoffmann hat mich vom Gegenteil überzeugt — mit Geduld und ohne mich zu überfordern. Wir haben mit dem eigenen Körpergewicht angefangen und uns über zwölf Wochen bis zur Beinpresse mit ordentlichem Gewicht hochgearbeitet. Ich gehe wieder ohne Stock, komme allein die Treppe zu meiner Wohnung im dritten Stock hoch und war im Sommer wandern. Die Praxis ist barrierefrei erreichbar, was mir am Anfang sehr geholfen hat.“
„Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule, mit Ausstrahlung ins linke Bein und Taubheitsgefühl im Fuß. Ich hatte große Angst vor einer Operation. In der Praxis wurde mir ohne Beschönigung erklärt, was konservativ möglich ist und wo die Grenze liegt, an der man ärztlich neu schauen muss. Wir haben acht Wochen sehr strukturiert gearbeitet: erst entlasten und mobilisieren, dann stabilisieren, am Ende Training am Gerät. Das Taubheitsgefühl ist weg, operiert wurde nicht. Ich komme heute noch zweimal im Jahr zur Kontrolle und hole mir ein neues Übungsprogramm ab.“
Nicht jede Behandlung läuft perfekt.
In den vergangenen Jahren gab es auch Rückmeldungen, die weniger freundlich ausfielen. Am häufigsten ging es dabei um zwei Punkte: die Wartezeit auf einen Ersttermin und unsere Ausfallgebühr bei kurzfristigen Absagen.
Beides hängt direkt mit unserem 30-Minuten-Takt zusammen. Weil wir niemanden doppelt belegen, ist unsere Kapazität begrenzt, und ein kurzfristig frei bleibender Termin lässt sich selten nachbesetzen. Wir halten deshalb täglich Fenster für Akutfälle frei und rufen bei Absagen aktiv unsere Warteliste an — aber wir werden nicht anfangen, Liegen doppelt zu belegen, um Wartezeiten zu verkürzen.
Wenn Sie mit einer Behandlung unzufrieden sind, sagen Sie es uns bitte direkt. Wir nehmen uns die Zeit, den Befund noch einmal gemeinsam durchzugehen, und schlagen bei Bedarf einen Wechsel innerhalb des Teams vor.
Bewertungen im Überblick
Wir behandeln so lange, wie es hilft — und keinen Termin länger.
Wenn eine Serie nicht anschlägt, sagen wir es und ändern den Weg. Wenn Sie am Ziel sind, sagen wir das ebenfalls und schicken Sie mit einem Programm nach Hause, statt eine Folgeverordnung zu empfehlen. Genau das steht in den meisten unserer Bewertungen zwischen den Zeilen.
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